O ofercie
Zaprojektowany do samodzielnego masażu po wysiłku fizycznym. Masaż relaksujący mięśnie z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Plecy, uda lub łydki - ten wałek jest idealny do głębokiego i komfortowego masażu. Dzięki swojej gładkiej strukturze idealnie nadaje się do pierwszych, samodzielnych masaży. Wszechstronność::Różne partie mięśni. Idealny do masażu pleców, ud i łydek. |Łatwe użytkowanie::Umożliwia automasaż. Masaż wałkiem wykonuje się na ziemi. |Dostosowanie do budowy anatomicznej::Gładka pianka o średniej twardości, do głębokiego i wygodnego masażu. Jakie grupy mięśni masuje się wałkiem Foam Roller? ::Ten wszechstronny wałek stosuje się na różne partie ciała: pośladki, uda (powięź szeroka, ścięgna podkolanowe i czworogłowe) oraz łydki. Ułatwia również samodzielny masaż pleców! Pomaga rozluźnić mięśnie po wysiłku fizycznym. Masaż można wykonać tuż po wysiłku, wieczorem lub nawet następnego dnia. Oczywiście, automasaż jest dozwolony, nawet jeśli nie uprawiałeś/aś żadnego sportu ;-)|Jak wykonać masaż po wysiłku fizycznym? ::Stosowanie wałka jest bardzo proste! Usiądź na ziemi i poruszaj się tam i z powrotem po masowanej strefie. Aby masaż był skuteczny, zalecamy masowanie każdej części ciała przez co najmniej 5 minut. Obejrzyj nasze filmy instruktażowe, aby poznać ćwiczenia i uzyskać więcej informacji! |Środki ostrożności podczas stosowania::Wałek do masażu przeznaczony jest dla dorosłych. Bardzo często, gdy zaczyna się stosowanie wałka do masażu, odczuwa się ból i mogą pojawić się sińce. Przy bardzo silnym i długotrwałym bólu należy zasięgnąć porady lekarza. Jeśli zaś chodzi o sińce, fenomen ten jest spowodowany przez małe naczynia krwionośne na powierzchni skóry. Nie należy się tym niepokoić, siniaki znikną po pewnym czasie, a skóra stopniowo przyzwyczai się do masażu wałkiem. |Jakie są wymiary wałka do masażu? ::Średnica: 13 cm Długość: 33 cm. Poziom zaawansowania : Każdy poziom|Rodzaj przyrządu do masażu : Ręczny|Strefa ciała : Przedramię,Plecy,Noga,Kark,Pośladki,Uda,Łydki,Stopy|