O ofercie
Uczyń z pompek kompletne ćwiczenie! Uchwyty z przypinaną, niestabilną podstawą pozwalają wzmacniać mięśnie klatki piersiowej, tricepsy, barki i gorset mięśniowy Uchwyty regulowane bez narzędzi rewolucjonizują pompki! Przyleganie do podłoża, komfort dla nadgarstków i niestabilna, przypinana podstawa zwiększająca intensywność. App Freeletics Coach w pakiecie. Wszechstronność::2 rozłączne elementy pozwalają wykonywać wiele ćwiczeń i zmieniać intensywność. |Ergonomiczny chwyt::Optymalny chwyt zapewnia stabilność i kontrolę każdego ruchu. |Przyczepność::Podstawa z materiału zoptymalizowanego pod kątem właściwości antypoślizgowych. |Modułowość::Elementy przypinane bez użycia narzędzi pozwalają urozmaicić sobie treningi. Dlaczego warto używać uchwytów do pompek z niestabilną podstawą? ::Urozmaicaj sobie treningi z masą własnego ciała dzięki naszym uchwytom do pompek. Pozwalają wykonywać pompki przy zachowaniu prostych nadgarstków i uzyskać w ten sposób optymalny komfort oraz maksymalny zakres ruchu. Przypnij zaokrągloną podstawę pod uchwytami, aby przejść w tryb niestabilności i znacząco zwiększyć intensywność ćwiczeń. Mocniej zaangażujesz mięśnie klatki piersiowej, tricepsy, barki, wzmacniając gorset mięśniowy i poprawiając propriocepcję, równowagę oraz koordynację. |Jak trenować z tymi uchwytami do pompek? ::Podczas ćwiczeń z masą własnego ciała i fitness uchwyty pozwalają zmieniać pozycje i kąty, aby treningi były kompletne i pozbawione monotonii. Wykonuj pompki klasyczne lub szerokie (aby pracować nad mięśniami klatki piersiowej), wąskie (aby zaangażować tricepsy) lub pompki z nogami na podwyższeniu (aby zwiększyć intensywność). Wykorzystaj niestabilność, aby poprawiać równowagę i koordynację. Przeplataj pompki z mountain climbers na uchwytach i z ćwiczeniami na mięśnie tułowia. |Jakie jest maksymalne obciążenie tych uchwytów do pompek? ::Maksymalne obciążenie tych uchwytów do pompek to 110 kg rozłożone na dwa uchwyty. |Jakie są wymiary tych uchwytów? ::Każdy z uchwytów ma wymiary 19,5 x 18 x 14 cm i waży 115 g. |Szukasz dodatkowych akcesoriów? ::Uzupełnij swój arsenał fitness kołem AB Wheel (kod: 8933020), aby rzeźbić mięśnie brzucha na dowolnej podłodze (na parkiecie, kafelkach, betonie), w domu lub na siłowni. Można je szybko rozłożyć na części, spakować i zabrać ze sobą. Aby podnieść poziom komfortu, wybierz matę treningową 50 (kod 8975459): kompaktową, przenośną i antypoślizgową. |Jak korzystać z tych uchwytów do pompek? ::W zależności od swoich celów możesz używać samych uchwytów lub połączyć uchwyty z zaokrąglonymi podstawami, aby przejść w tryb niestabilności. Praktyczna wskazówka: zaokrąglone podstawy są dwustronne i dostosowują się do podłoża, na którym ćwiczysz. Jedna strona idealnie przylega do twardej podłogi (parkiet, kafelki), a druga do miękkiej (wykładzina, mata). |Brakuje Ci inspiracji? ::Daj się prowadzić Freeletics: cyfrowemu trenerowi osobistemu! Aplikacja proponuje różnorodne programy treningowe opracowane pod kątem nasz.