O ofercie
Talerz do treningu siłowego o wadze 0,5 kg pozwala zwiększać stopniowo i precyzyjnie obciążenie hantli i gryfów. Sprzedawany pojedynczo. Solidny i łatwy do uchwycenia dzięki zastosowanemu kształtowi. Talerz do treningu siłowego kompatybilny z gryfami o średnicy 28 mm. Długo będzie Ci służyć. Ergonomiczny chwyt::Kształt talerza ułatwiający jego chwytanie. |Waga::Zadbaj o postępy w treningach! Pełna seria obciążeń: 0,5, 1, 2, 5, 10 i 20 kg. |Solidność::Żeliwny talerz o średnicy 28 mm. 2 lata gwarancji. Wymiary talerza żeliwnego o wadze 0,5 kg::- Waga: 0,5 kg - Grubość: 11 mm - Średnica wewnętrzna: 28 mm - Średnica zewnętrzna: 100 mm|Jak dbać o talerze do treningu siłowego? Jak je przechowywać? ::Aby talerze do treningu siłowego służyły Ci jak najdłużej, zastosuj się do kilku prostych wskazówek. - Przechowuj talerze w suchym miejscu. Przechowywanie w wilgotnym pomieszczeniu lub na powietrzu może powodować ich rdzewienie. - Od czasu do czasu możesz przetrzeć je suchą lub wilgotną ściereczką z mikrofibry. - Przechowuj je w dolnej części odpowiedniego mebla, na stojaku (kod: 8788246) lub na ściennym wieszaku na talerze (kod: 8796727). |Nasze talerze żeliwne produkowane są w co najmniej 80% z żeliwa pochodzącego z recyklingu! ::Od 2018 roku nasz zespół stopniowo wprowadzał pochodzące z recyklingu materiały do procesów produkcyjnych, aż do uzyskania najlepszego kompromisu. Po latach eksperymentowania Decathlon zastępuje całą gamę produktów żeliwnych żeliwem pochodzącym w 80% z recyklingu, wytwarzanym w co najmniej 80% z odpadów żelaznych i stalowych. Stanowi to nie lada osiągnięcie w branży metalowej. Aby zagwarantować jakość odpowiadającą klasycznemu żeliwu, przeprowadzane są testy w laboratoriach partnerskich. |Potrzebujesz pomysłów na ćwiczenia? Nasz trener Cię poprowadzi! ::Talerza do treningu siłowego można używać z gryfem lub hantą, w zależności od posiadanego sprzętu (w tym przypadku ławka i gryf). Ćwiczenie na mięśnie klatki piersiowej i tricepsy: - Wyciskanie leżąc 4 × 4 powtórzenia. Zachowaj margines 2 powtórzeń na koniec serii. W miarę postępów w treningach zwiększaj obciążenie, np. Przy pomocy talerzy o wadze 0,5 kg lub 1 kg. |Z jakimi gryfami do treningu siłowego mogę używać talerza 0,5 kg? ::Zastanawiasz się, z jakimi hantlami lub gryfem używać tego talerza? Oto kilka naszych modeli 28 mm: - Gryf prosty 120 cm (kod: 8289897) - Gryf curl 120 cm (kod: 8484124) - Gryf do tricepsa 86 cm (kod: 8484125) - Gryf krótki 35 cm (kod: 1041986) - Gryf gwintowany 45 cm (kod: 8766096) - Gryf prosty 155 cm (kod: 8289896) - Gryf prosty 200 cm (kod: 8289900) Gryfy do podnoszenia ciężarów mają średnicę 50 mm, więc są niekompatybilne z tym obciążeniem. |Zadbaj o bezpieczeństwo: wyposaż się w zaciski! ::Jeśli zamierzasz używać tych talerzy z gryfem lub z hantlami, będziesz również potrzebował zacisków, aby trenować w bezpiecznych warunkach. Akcesoria te zakłada się na gryf po umieszczeniu na nim talerzy, aby zapobiec zsuwaniu się tych ostatnich podcz.