O ofercie
Sprzedawany pojedynczo talerz o wadze 2,5 kg. Pierścień ze stali nierdzewnej pozwala z łatwością założyć go na gryf. Kauczukowa powłoka tego żeliwnego talerza do treningu siłowego pochłania wstrząsy i tłumi hałas, chroniąc jednocześnie podłogę. Obciążenie to jest kompatybilne ze wszystkimi gryfami 28 mm. Łatwe użytkowanie::Pierścień ze stali nierdzewnej 28 mm ułatwia zakładanie talerza. |Solidność::Żeliwny talerz z powłoką z bardzo wytrzymałego kauczuku. 2 lata gwarancji. |Odporny na uderzenia::Powłoka z kauczuku chroni podłogę i tłumi hałas. Wymiary talerza o wadze 2,5 kg::Ważący 2,5 kg talerz żeliwny pokryty kauczukiem: - Grubość: 20 mm - Średnica wewnętrzna: 28 mm - Średnica zewnętrzna: 180 mm. |Nasze talerze żeliwne produkowane są w co najmniej 80% z żeliwa pochodzącego z recyklingu! ::Od 2018 roku nasz zespół stopniowo wprowadzał pochodzące z recyklingu materiały do procesów produkcyjnych, aż do uzyskania najlepszego kompromisu. Po latach eksperymentowania Decathlon zastępuje całą gamę produktów żeliwnych żeliwem z recyklingu, wytwarzanym w co najmniej 80% z odpadów żelaznych i stalowych. Stanowi to nie lada osiągnięcie w branży metalowej. Aby zagwarantować jakość odpowiadającą klasycznemu żeliwu, przeprowadzane są testy w laboratoriach partnerskich. |Czy obciążenia z kauczukową powłoką są dla Ciebie odpowiednie? ::Są kompatybilne z gryfami o średnicy 28 mm i łatwe do założenia dzięki pierścieniowi ze stali nierdzewnej. Kauczukowa powłoka umożliwia amortyzowanie wstrząsów i chroni podłogę. |Gryfy kompatybilne z tym obciążeniem::To obciążenie do treningu siłowego jest kompatybilne z gryfami o średnicy 28 mm, takimi jak: - Gryf prosty 120 cm (kod: 8289897) - Gryf curl 120 cm (kod: 8484124) - Gryf do tricepsa 86 cm (kod: 8484125) - Gryf krótki 35 cm (kod: 1041986) - Gryf gwintowany 45 cm (kod: 8766096) - Gryf prosty 155 cm (kod: 8289896) - Gryf prosty 200 cm (kod: 8289900) Obciążenie to nie jest natomiast kompatybilne z gryfami do podnoszenia ciężarów (z gryfami o średnicy 50 mm). |Pamiętaj o zaciskach na gryf! ::Zaciski służą do zabezpieczenia obciążeń na gryfie. Zaopatrz się w parę zacisków do ćwiczeń z gryfem, a jeżeli używasz obciążeń z dwiema hantlami - w dwie pary (kod: 8574652). Maksymalne obciążenie zacisków Smart w pozycji pionowej wynosi 15 kg. |Prawidłowo przechowywany talerz długo powinien Ci służyć. ::Pod kauczukową powłoką talerza znajduje się żeliwo, które może rdzewieć pod wpływem wilgoci. Nie przechowuj więc tego obciążenia na powietrzu ani w wilgotnej piwnicy. Możesz wytrzeć je od czasu do czasu z kurzu i przechowywać w dolnej części odpowiedniego mebla lub na specjalnym wieszaku ściennym (kod: 8796727). |Trening z obciążeniem 2,5 kg opracowany przez naszego coacha::Trening dolnych partii ciała ukierunkowany na wzmacnianie mięśni: Czas odpoczynku między poszczególnymi seriami: 1 - 1,5 minuty. - Przysiady gobelet squat z hantlami: 3 × 12-20 powtórzeń - Wykroki chodzone z hantlami: 3 x 16-24 powtórzenia - Hip thrust: 3.