O ofercie
# **Sztanga treningowa z obciążeniem bitumicznym składana 4FIZJO** Myślisz o treningach siłowych w domowym zaciszu, ale nie wiesz, od czego zacząć? Postaw na **składaną sztangę do ćwiczeń siłowych 4FIZJO** z obciążeniem bitumicznym – to uniwersalny zestaw, dzięki któremu wykonasz kompleksowy trening siłowy bez wychodzenia z domu. W skład zestawu wchodzi **składany gryf, trzy pary talerzy bitumicznych o zróżnicowanej wadze** oraz **dwa zaciski motylkowe**. Taki komplet to wszystko, czego potrzebujesz, aby rozpocząć przygodę z ciężarami i zobaczyć pierwsze efekty już po kilku treningach. --- ## ***Składana sztanga z obciążeniem bitumicznym – parametry*** * **Materiał:** stal chromowana \+ guma * **Długość całkowita sztangi:** 140 cm * **Długość gumowej osłony:** 97,5 cm * **Średnica uchwytu:** 30 mm * **Średnica części na obciążenia:** 25 mm * **Waga gryfu:** 2 kg * **Zawartość zestawu:** * 2 × talerz 1,25 kg * 2 × talerz 2,5 kg * 2 × talerz 5 kg * 2 × zaciski motylkowe * składany gryf (3-częściowy) --- ## ***Sztanga z obciążeniem bitumicznym – najważniejsze cechy*** * **Obciążenia bitumiczne pokryte gumą** – bezpieczne dla podłogi i ciche podczas użytkowania * **Ergonomiczne uchwyty w talerzach** – umożliwiają ich wykorzystywanie również bez gryfu * **Zaciski motylkowe** – zapewniają szybkie i bezpieczne mocowanie talerzy * **Składany gryf** – wygodny w przechowywaniu i transporcie * **Zróżnicowane obciążenie** – umożliwia dopasowanie intensywności treningu do swoich możliwości --- ## ***Jak ćwiczyć ze sztangą z obciążeniem bitumicznym? *** **Sztanga treningowa z obciążeniem bitumicznym 4FIZJO** to jedno z najbardziej wszechstronnych narzędzi do ćwiczeń siłowych w domu. Pozwala na skuteczny trening zarówno górnych, jak i dolnych partii ciała – w pozycji stojącej, siedzącej, jak i leżąc na ławce treningowej. Dzięki temu możesz wzmacniać m. in. : * przedramiona, ramiona i barki * klatkę piersiową i plecy * mięśnie nóg i pośladków (przysiady, wykroki, wypady) Regularny trening ze sztangą przekłada się nie tylko na rozbudowę masy mięśniowej. Oto, co jeszcze możesz zyskać: * Lepsza świadomość ciała i koordynacja * Ujędrniona sylwetka i poprawa wyglądu skóry * Wzmocnienie kości i stawów * Szybsza przemiana materii * Poprawa kondycji i wytrzymałości mięśniowej * Mniejsze ryzyko kontuzji i spadku masy mięśniowej * Lepsze samopoczucie i więcej energii **Sztanga 4FIZJO z obciążeniem bitumicznym** to idealny wybór do treningów w warunkach domowych. Jeśli jednak szukasz sprzętu do intensywnych ćwiczeń siłowych w klubie lub na siłowni, rekomendujemy wybór modeli z obciążeniem żeliwnym. Składana sztanga treningowa 4FIZJO z obciążeniem bitumicznym to praktyczne rozwiązanie do domowego treningu siłowego. Regulowana waga i kompaktowy rozmiar – ćwicz wygodnie i efektywnie! Stal. Modułowość : Modułowy|