O ofercie
Przeznaczenie: Unisex
## Piłka gimnastyczna Spokey FITBALL: * **posiada w zestawie poręczną pompkę**, która pomoże Ci szybko i wygodnie napełnić piłkę powietrzem, * umożliwia wykonywanie ćwiczeń, które pozytywnie **wpływają na sylwetkę, kondycję fizyczną** oraz **pomagają przy redukcji tkanki tłuszczowej**, * **jest doskonałym zamiennikiem krzesła**, gdyż siedzenie na niej wymusza prawidłową postawę. Piłka gimnastyczna to doskonały wybór do domowego treningu. Dzięki niej **urozmaicisz swój trening, angażując właściwie wszystkie partie mięśni**. Spokey FITBALL to piłka, która jest doskonałym wsparciem podczas uniwersalnych aktywności rozwojowych. Może również stanowić **zamiennik krzesła w domu czy w biurze** – **siedzenie na niej wymusza prawidłową postawę**. ## Dwa w jednym – ćwicz i odpoczywaj z piłką Wykorzystywanie piłki gimnastycznej jest doskonałym sposobem na urozmaicenie treningu. Ćwiczenia, które pozornie wyglądają na łatwe, przynoszą bardzo duże efekty. **Pomogą wyrzeźbić sylwetkę, wyrobić zdrowe nawyki i zadbać o formę. ** Spokey FITBALL rozwija również zmysł równowagi oraz **wymusza prawidłową postawę**. To właśnie dlatego może być wykorzystywane także **jako siedzisko, które pozwala odpocząć kręgosłupowi** podczas długich godzin spędzanych w biurze czy w domu przed komputerem. ## Prosty i jednocześnie efektywny trening dla każdego Piłka gimnastyczna Spokey FITBALL **umożliwia wykonywanie ćwiczeń bardzo prostych dla początkujących, niewymagających intensywności dla seniorów i doskonałych dla osób po kontuzjach i urazach**. Trening z wykorzystaniem piłki **nie obciąża stawów, poprawia równowagę i wzmacnia mięśnie. ** Doskonale spisze się także **podczas medytacji oraz tonowania. ** Czego chcieć więcej? Wystarczy odrobina wolnego miejsca, aby rozpocząć ćwiczenia w domu. ## W zestawie z poręczną pompką Piłka do ćwiczeń Spokey FITBALL została **wykonana z materiału ograniczającego ślizganie się**. Efekt ten dodatkowo wspomagają pasy biegnące przez cały obwód piłki. Dzięki temu można bezpiecznie wykonywać ćwiczenia, w których ograniczony jest kontakt z podłożem (np. W podporze na rękach). W Spokey FITBALL zastosowano **system Anti-Burst, który sprawia, iż w przypadku przebicia piłki następuje stopniowe uwolnienie powietrza**. Jest to niezwykle ważne z punktu widzenia bezpieczeństwa ćwiczącego, który zyskuje czas na reakcję (zejście z piłki). W zestawie z piłką znajduje się **poręczna pompka, którą szybko i wygodnie można napompować piłkę**. ## Jak wybrać rozmiar piłki gimnastycznej? Spokey FITBALL została **przygotowana w trzech rozmiarach**: o średnicy 55 cm, 65 cm i 75 cm. W celu zmaksymalizowania efektów ćwiczeń, dobierz średnicę piłki odpowiednio do swojego wzrostu: * **średnica piłki 55 cm**: wzrost 150 – 165 cm, * **średnica piłki 65 cm**: wzrost 160 – 175 cm, * **średnica piłki 75 cm**: wzrost 175 – 190 cm. Kąt między udami a górną częścią ciała oraz kąt między udami i łydkami powinien wynosić przynajmniej 90 stopni przy stopach postawio