O ofercie
Nasze koło AB wheel sprawdza się na każdej podłodze. Parkiet, beton, kafelki, na siłowni lub w domu: zdecyduj, gdzie chcesz rzeźbić mięśnie brzucha. Fitness dostosowany do Twoich potrzeb! Nasze koło AB wheel można zdemontować w okamgnieniu, aby zabrać je ze sobą i trenować w dowolnym miejscu. Nie ma już miejsca na wymówki! Przyczepność::Dostosowuje się do każdej podłogi! Parkiet, beton, kafelki: wybierz sam(a)! |Kompaktowość::Błyskawicznie rozłożysz je na części, spakujesz i zabierzesz w dowolne miejsce. Zawartość zestawu::Jesteś gotowy(-a), by zabrać się za rzeźbę mięśni brzucha? Zestaw zawiera: - kółko, - rurkę, - dwa ergonomiczne uchwyty. Części te można szybko i łatwo złożyć z jedną całość, aby od razu zacząć trening. |50% zniżki na aplikację Freeletics z kontem Decathlon! ::Zakup uprawnia do 50% zniżki na 12-miesięczną subskrypcję Freeletics: aplikacji pozwalającej realizować spersonalizowany program treningowy obejmujący różnorodne ćwiczenia, w zależności od używanego sprzętu. Aktywuj ofertę bezpośrednio na swoim koncie Decathlon: W przypadku problemów z subskrypcją prosimy o przygotowanie dowodu zakupu i kontakt w języku angielskim: decathlon. support@freeletics. com|Dlaczego warto używać koła do ćwiczeń mięśni brzucha? ::Chcesz mieć ciało jak marzenie? Koło AB wheel jest Twoim sprzymierzeńcem! To niezastąpione akcesorium fitness pozwala rzeźbić mięśnie brzucha i wzmacniać barki. Efekt? Płaski brzuch, który przyciąga wzrok, i pięknie ukształtowane ramiona. Jesteś gotowy(-a), by przeobrazić swoją sylwetkę? |Jak prawidłowo korzystać z koła do ćwiczeń mięśni brzucha? ::Gotowy(-a) na trening z AB wheel? Podążaj za przewodnikiem! 1. Uklęknij z kołem przed sobą, dłonie na uchwytach. 2Przesuwaj się do przodu delikatnie, lekko i stopniowo, aby kontrolować ruch i zaangażować mięśnie docelowe. 3. Gdy koło przesuwa się do przodu, napnij pośladki, aby kontrolować ruch, i cofnij miednicę. 4. Zaangażowane mięśnie brzucha i proste plecy: klucz do sukcesu. 5. Zatrzymaj się, zanim plecy się wygną. 6. Powrót: mięśnie brzucha napięte, mięśnie najszersze grzbietu w akcji! |Wskazówki dotyczące bezpiecznego użytkowania::Najpierw bezpieczeństwo, potem wyniki! Oto najważniejsze zasady: 1. Poczuj siłę w mięśniach brzucha i grzbietu, a nie w dolnej części pleców! 2Napięte pośladki i mięśnie brzucha = ochrona dolnej części pleców. To podstawa! 3. Działaj krok po kroku. Jakość ma prymat nad ilością. 4. Małe, dobrze wykonane ruchy = szybkie i pewne postępy. Słuchaj swojego ciała i zachowaj koncentrację, a będziesz w stanie rzeźbić sylwetkę w bezpiecznych warunkach. |Jak dbać o koło do ćwiczeń mięśni brzucha? ::Po każdym treningu poświęć chwilę na wyczyszczenie tego akcesorium. Wystarczy przetrzeć je wilgotną szmatką. |Jakie są wymiary koła do ćwiczeń mięśni brzucha? ::Wymiary koła do ćwiczeń mięśni brzucha to: - Waga: 700 g - Długość: 27 cm - Szerokość: 19 cm - Grubość: 19 cm. Poziom zaawansowania : Średnio zaawansowany,Każdy poziom|Zestaw : x1|Demontowany : .