O ofercie
Urozmaicaj swoje treningi naszą kamizelką obciążeniową, regulowaną do 5 kg. Znajdź ten produkt w aplikacji Freeletics i dostosuj swoje sesje! Stabilne ułożenie, swoboda ruchów. Wszystko, czego potrzebujesz, by wygodnie i łatwo zwiększyć intensywność ćwiczeń z masą własnego ciała dzięki kamizelce z obciążeniem. Regulowany::Wagę kamizelki można regulować do 5 kg (co 1 kg). |Swoboda ruchów::Opracowana na bazie kamizelki do biegania w terenie z myślą o swobodzie ruchów. Opis kamizelki z obciążeniem::Wymiary kamizelki leżącej na płasko: 35 cm x 35 cm. Wymiary kamizelki po założeniu: 27 x 19 x 7 cm. Kamizelka z 10 obciążnikami po 500 g. |50% zniżki na aplikację Freeletics z kontem Decathlon! ::Zakup uprawnia do 50% zniżki na 12-miesięczną subskrypcję Freeletics: aplikacji pozwalającej realizować spersonalizowany program treningowy obejmujący różnorodne ćwiczenia, w zależności od używanego sprzętu. Aktywuj ofertę bezpośrednio na swoim koncie Decathlon: W przypadku problemów z subskrypcją prosimy o przygotowanie dowodu zakupu i kontakt w języku angielskim: decathlon. support@freeletics. com|Dlaczego warto używać kamizelki z obciążeniem w ramach cross treningu i treningu siłowego? ::Dociążając się podczas treningów, zwiększasz ich intensywność, aby robić dalsze postępy i rozwijać mięśnie. Zwiększasz siłę i eksplozywność, podnosząc skuteczność ćwiczeń z masą własnego ciała. Jesteś adeptem treningów funkcjonalnych lub intensywnych WOD’ów? A może chcesz wzmocnić mięśnie w ramach uzupełnienia innego sportu? Kamizelka z obciążeniem to doskonałe narzędzie pomagające uzyskać lepsze rezultaty. |Łatwe pranie::Masz już dość prania ręcznego? Naszą kamizelkę z obciążeniem można prać w pralce. Pamiętaj tylko o wyjęciu wszystkich obciążników, zanim włożysz ją do pralki. |Jak włożyć obciążniki do kamizelki? ::Aby przeprowadzić skuteczną regulację: - załóż kamizelkę, - zapnij kamizelkę przy pomocy klipsów, - zaciśnij ją przy pomocy bocznych pasków. Aby dodać obciążniki: - włóż obciążniki 0,5 kg do przeznaczonych do tego celu kieszonek, - sprawdź, czy są one symetrycznie rozłożone. |Maksymalne obciążenie i bezpieczeństwo::Uwaga! Ta kamizelka wytrzymuje obciążenie do 5 kg (10 obciążników po 0,5 kg). |Komfort w trakcie Hero WOD::Jeśli zamierzasz wykonać Murph w kamizelce z obciążeniem, zalecamy użycie rękawiczek training pad (kod: 8487863). Unikniesz w ten sposób ocierania dłoni o drążek podczas podciągania techniką strict. |Jak dbać o kamizelkę z obciążeniem? ::Pomiędzy poszczególnymi treningami możesz: - zostawić kamizelkę do wyschnięcia na wolnym powietrzu, spryskując ją w razie potrzeby środkiem antyzapachowym, - wyprać ją ręcznie po uprzednim wyjęciu wszystkich obciążników, - wybrać ją w pralce po uprzednim wyjęciu wszystkich obciążników. |Trening obwodowy proponowany przez naszego coacha::4 - 6 okrążeń z 1 - 2 minutami odpoczynku po zakończeniu każdego z nich. - Poziom początkujący: 20'' wysiłku, 40'' odpoczynku i przejście do kolejnego ćwiczenia - Poziom śr.