O ofercie
# Hydrauliczny ściskacz do ćwiczeń z licznikiem F1020 PRO HMS Zbuduj silne ramiona, klatkę piersiową i plecy w domu dzięki F1020 PRO – nowoczesnemu hydraulicznemu ekspanderowi z płynną regulacją oporu 10–200 kg i licznikiem powtórzeń. Stabilna konstrukcja, antypoślizgowe uchwyty i blokada bezpieczeństwa sprawiają, że to kompaktowe urządzenie do ćwiczeń ramion wprowadzi do Twojej domowej siłowni profesjonalną jakość. ## Dlaczego F1020 PRO? - Szeroki zakres oporu 10–200 kg – dopasujesz trening od rozgrzewki po mocny wycisk. - Licznik powtórzeń – trenujesz precyzyjnie, bez zgadywania. - Hydrauliczny układ oporu – równomierna praca i stała trajektoria ruchu. - Składana konstrukcja z blokadą – bezpieczne przenoszenie i wygodne przechowywanie. - Antypoślizgowe uchwyty – pewny chwyt nawet podczas długich serii. - Regulacja oporu – płynnie od 1 do 20 poziomu. ## Zakres oporu: - Poziom 1–4: ~10–40 kg - Poziom 4–8: ~40–80 kg - Poziom 8–12: ~80–120 kg - Poziom 12–16: ~120–160 kg - Poziom 16–20: ~160–200 kg F1020 PRO zastępuje kilka przyrządów: od lekkiego expandera po ściskacz pneumatyczny dla zaawansowanych. ## Komfort i bezpieczeństwo Solidna, trójkątna konstrukcja nośna współpracuje z zamkniętym układem hydraulicznym, by zapewnić płynną amortyzację i kontrolę ruchu. Blokada przed otworzeniem chroni urządzenie podczas transportu, a antypoślizgowe uchwyty z tworzywa TPR gwarantują pewny chwyt. Złożysz je w sekundę i schowasz np. Do szuflady. ## Co wzmocnisz? Urządzenie idealnie sprawdza się do treningu: - ramion (bicepsy, tricepsy, barki) - klatki piersiowej - pleców (górny grzbiet) To świetny wybór do domowej siłowni, treningu uzupełniającego dla sportów walki, koszykówki czy tenisa oraz dla osób szukających skutecznego expandera do klatki z licznikiem. ## Licznik powtórzeń – trenuj świadomie Wbudowany licznik zlicza każde zamknięcie ramion, dzięki czemu łatwiej kontrolujesz objętość treningową, progres i serie. To prosta droga do lepszych efektów i motywacji. ## Mobilny format Po złożeniu F1020 PRO HMS mierzy zaledwie 43 × 17 cm, a jego waga ok. 2,5 kg ułatwia przenoszenie. Po rozłożeniu szerokość to 70 cm, co zapewnia stabilny tor ruchu i pełną amplitudę ćwiczeń. ## Dla kogo? - Początkujący, którzy chcą bezpiecznie wejść w trening siłowy w domu. - Zaawansowani, potrzebujący wysokiego oporu 200 kg do bodźcowania klatki i pleców. - Osoby, które cenią kompaktowe, regulowane urządzenia treningowe zamiast wielu ciężkich sprzętów. ## Jak ćwiczyć? (przykładowe zastosowania) - Zamykanie ramion przed klatką – akcent na piersi i przednie aktony barków. - Ściskanie nad głową – wzmocnienie obręczy barkowej. - Zamykanie w opadzie tułowia – aktywacja mięśni grzbietu. ## Specyfikacja: - Rozmiar (złożony): - Wysokość: 43 cm - Szerokość: 17 cm - Szerokość (po rozłożeniu): 70 cm - Licznik: tak (ilość powtórzeń) - Blokada przed otworzeniem: tak - Antypoślizgowy uchwyt: tak - Opór: - Poziom 1-4 (obciążenie 10-40 kg) - Poziom 4-8 (obciążenie 40-80 kg).