O ofercie
Hantle 5 kg pozwalają zwiększyć intensywność ćwiczeń na dolne partie ciała i stymulować wzmacnianie mięśni. Dostępne w wersji od 0,5 do 5 kg. Gładka powłoka zapewnia absolutny komfort w kontakcie z dłonią. Hantle łatwo wyczyścić i przechowywać. Są stabilne: nie przetaczają się po odłożeniu na podłogę. Wszechstronność::Od 500 g do 5 kg: 6 dostępnych modeli. |Łatwość konserwacji::Gładka powłoka nie brudzi podłogi. Łatwo ją wyczyścić. Jak ćwiczyć z hantlami o wadze 5 kg? ::Hantle 5 kg pozwalają w sposób bardziej intensywny pracować nad wzmacnianiem mięśni dolnych partii ciała. Mięśnie te są z natury bardziej wytrzymałe, więc do ich skutecznego treningu potrzebne są większe obciążenia. Wykonuj ćwiczenia takie jak przysiady, wypady nóg do boku, klasyczny martwy ciąg, wchodzenie na podwyższenie z hantlami. Każdy z tych ruchów pozwala zmaksymalizować zaangażowanie mięśni, aby uzyskać optymalne rezultaty. |GWARANCJA::2 lata|Jakie są wymiary hantli o wadze 5 kg? ::Hantla ma 19,5 cm długości, 11,7 cm szerokości i 10 cm wysokości. Średnica jej uchwytu wynosi 45,71 mm. |Dlaczego warto wybrać hantle o wadze 5 kg? ::Hantle 5 kg doskonale nadają się do bardziej intensywnych treningów. Pomagają rozwijać siłę i masę mięśni. Umożliwiają stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń, poprawiając jednocześnie koordynację i precyzję ruchów. Są kompaktowe i praktyczne: pozwalają wydajnie trenować w domowych warunkach. |Stabilne hantle, które nie brudzą podłogi. Doskonałe! ::Szukasz hantli doskonale dostosowanych do Twojej rutyny fitness? Oto one! Zostały zaprojektowane z myślą o Twoich potrzebach. Ich unikalny design sprawia, że nie przetaczają się po odłożeniu na podłogę. Powłoka PVC chroni podłogę przed zabrudzeniem i zarysowaniami. |Jak wybrać wagę hantli? ::Wybierz ciężar, który podczas wykonywania ćwiczeń pozwala połączyć precyzję z komfortem. Pamiętaj, że jakość ruchów jest ważniejsza niż obciążenie samo w sobie. Po treningu powinieneś czuć, że mięśnie wykonały dobrą robotę, ale nadal musisz dysponować wystarczającą ilością energii, aby jak najlepiej wykorzystać resztę dnia. |Nasze produkty wytwarzane są w co najmniej 80% z żeliwa pochodzącego z recyklingu! ::Od 2018 roku nasz zespół stopniowo wprowadzał pochodzące z recyklingu materiały do procesów produkcyjnych, aż do uzyskania najlepszego kompromisu. Po latach eksperymentowania Decathlon zastępuje całą gamę produktów żeliwnych żeliwem z recyklingu, wytwarzanym w co najmniej 80% z odpadów żelaznych i stalowych. Stanowi to nie lada osiągnięcie w branży metalowej. Aby zagwarantować jakość odpowiadającą klasycznemu żeliwu, przeprowadzane są testy w laboratoriach partnerskich. |Jak zwiększać obciążenie? ::Każdy trening zacznij od dynamicznej rozgrzewki z lekkimi hantlami, aby skutecznie przygotować ciało do wysiłku. Jesteś początkującym użytkownikiem? Wybierz najpierw hantle o wadze 0,5 kg, aby w precyzyjny sposób doskonalić wykonywane ruchy. Stopniowo podnoś sobie poprzeczkę, dodając 0,5 kg przy co drugim .