O ofercie
# Drążek rozporowy HMS DD300 77–95 cm bez wiercenia HMS DD300 to drążek rozporowy do treningu w domu, montowany **bez wiercenia, śrub i narzędzi**. Pozwala ćwiczyć plecy, ramiona, brzuch oraz siłę chwytu bez dużego sprzętu i bez stałego montażu. Model sprawdzi się dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Umożliwia podciąganie, zwisy, ćwiczenia brzucha w zwisie, stretching oraz trening z gumą oporową. ## Dlaczego warto wybrać ten produkt? - **Montaż bez wiercenia** Drążek montowany jest rozporowo, bez śrub, wkrętów i narzędzi. - **Zakres 77–95 cm** Model pasuje do ościeżnic i przejść o szerokości od 77 do 95 cm. Przed zakupem należy zmierzyć miejsce montażu. - **3 punkty podparcia** Potrójny system wsparcia zwiększa powierzchnię kontaktu z ościeżnicą i pomaga ograniczyć przesuwanie drążka przy prawidłowym montażu. - **Blokada bezpieczeństwa** Mechanizm blokujący typu mortise & tenon pomaga ograniczyć ryzyko samoczynnego luzowania się drążka podczas ćwiczeń. - **Wbudowana poziomica** Poziomica ułatwia równe ustawienie drążka przed rozpoczęciem treningu. - **Komfortowy chwyt** Piankowa powierzchnia poprawia wygodę podczas podciągania, zwisów i ćwiczeń brzucha w zwisie. ## Do jakiego treningu? Na drążku DD300 można wykonywać m. in. : - podciąganie nachwytem, - podciąganie podchwytem, - zwisy statyczne, - unoszenie kolan w zwisie, - ćwiczenia brzucha i core, - podciąganie z gumą oporową, - podciąganie australijskie, - stretching pleców i barków. ## Dla kogo? HMS DD300 sprawdzi się dla: - osób trenujących w domu, - początkujących uczących się podciągania, - osób zaczynających od zwisów, negatywów i ćwiczeń z gumą oporową, - użytkowników średnio zaawansowanych, - osób chcących wzmacniać plecy, ramiona i chwyt, - osób wykonujących ćwiczenia brzucha w zwisie, - klientów, którzy nie chcą wiercić w ścianie lub ościeżnicy. ## Sprawdź przed zakupem Przed zakupem upewnij się, że: - szerokość miejsca montażu mieści się w zakresie **77–95 cm** - Możliwosć regulacji do 97 cm - ościeżnica lub przejście są stabilne, równe i nieuszkodzone, - powierzchnia nie jest śliska, krucha ani niestabilna, - drążek można zamontować poziomo, - miejsce montażu pozwala na bezpieczne wykonywanie ćwiczeń. ## Miniinstrukcja montażu 1. Rozkręć drążek do szerokości przejścia. 2. Ustaw drążek równo i sprawdź poziomicę. 3. Dociśnij punkty podparcia do stabilnej powierzchni. 4. Zablokuj mechanizm zgodnie z instrukcją. 5. Przed ćwiczeniem wykonaj krótki test stabilności bez gwałtownych ruchów. ## Bezpieczeństwo użytkowania - Montuj drążek tylko w solidnym, równym i stabilnym przejściu. - Nie stosuj na śliskich, kruchych, niestabilnych lub nierównych powierzchniach. - Przed każdym treningiem sprawdź docisk, blokadę i stabilność. - Nie wykonuj gwałtownych, szarpanych ruchów ani ćwiczeń z bujaniem. - Nie przekraczaj maksymalnej wagi użytkownika: **190 kg**. - Używaj produktu zgodnie z instrukcją. ## Specyfikacja techniczna - **Model:** HMS DD300 - **Typ:** drążek.